月経周期のうちわけ
2018.01.22
月経周期のうちわけ 月経周期はその状態によって月経期、卵胞期、排卵期、黄体期の4つの時期に分けることができます。 そしてこの月経期を取り仕切っているの...
月経周期とは
2018.01.16
月経周期とは 女性は12歳前後で初潮を迎え、その後おおよそ28日周期で月経(生理)がおきます。 この28日の周期を月経周期といいます。 月経周期は、月経...
よもぎ蒸しとは
2017.12.08
よもぎ蒸しとは、スチームの効果とよもぎの薬草効果で身体を温め 血行を促進、すべての女性に‼ 韓国で数百年の歴史があるといわれるよもぎ蒸し。 その始まりは産...
温活のススメ
2017.11.20
温活という言葉をご存知ですか? 現代の日本では、夏場の室内は冷房がよく効いていて冬場はストーブや暖房、 ホットカーペットなど温活とはほど遠い生活を送っている...
女性ホルモンのバランスを整えて妊娠しやすいカラダに
2017.11.14
もう一つの女性ホルモン、黄体ホルモン(プロゲステロン)は、妊娠の 継続をサポートしてくれるホルモンです。 基礎体温を上げる働きや、子宮内膜をふわふわで厚い状...