温活を始めよう❕❕自宅でもできる温活法
2017.11.30
温活は自宅で手軽におこなえるものも多くあります。 身体を温めることは、健康やダイエットだけではなく妊娠にも 良好な効果が期待できます。 昔から「冷えは万病...
温活のススメ
2017.11.20
温活という言葉をご存知ですか? 現代の日本では、夏場の室内は冷房がよく効いていて冬場はストーブや暖房、 ホットカーペットなど温活とはほど遠い生活を送っている...
女性ホルモンのバランスを整えて妊娠しやすいカラダに
2017.11.14
もう一つの女性ホルモン、黄体ホルモン(プロゲステロン)は、妊娠の 継続をサポートしてくれるホルモンです。 基礎体温を上げる働きや、子宮内膜をふわふわで厚い状...
女性ホルモンのバランスを整えて妊娠しやすいカラダに
2017.11.11
月経の周期や妊娠することをはじめ、女性の体調には女性ホルモンがとても 関係しています。 女性ホルモンのバランスが崩れると、月経の周期が乱れたり生理痛や生理前...
なぜ不妊症になるのか?
2017.10.27
前回から続いて不妊について書きたいと思います。 基本的になぜ不妊症になるか考えてみましょう。 不妊症は、女性に問題があることが大半だと言われ...